|
 |
| Dupa ce mancati | Posted By lorin33 on Sunday 24th January, 2010 @ 17:43 (Read: 303)  |
 DIGESTIA AJUTATA DE EXERCITIU FIZIC MODERAT
Exercitiul fizic este important pentru diges-tie si pentru o stare sanatoasa a corpului si a mintii. Ai nevoie de exercitiu fizic. Te misti si actionezi de parca ai fi de lemn si nu ai avea nici un pic de elasticitate. Exercitiul fizic sanatos, activ, este lucrul care iti este necesar. Acesta iti va inviora mintea. Dupa o masa completa, nu trebuie sa ne angajam nici in studiu, nici in exercitiu fizic violent; aceasta ar fi o incalcare a legilor organismului. Imediat dupa masa, exista o scadere puternica a energiei nervoase. Forta creieru-lui este chemata in exercitiu activ pentru a ajuta stomacul; de aceea, cand mintea si trupul sunt suprasolicitate dupa masa, procesul digestiv este impiedicat. Forta vitala a organismului, de care este nevoie pentru a continua lucrul intr-o directie, este chemata si pusa la lucru in alta directie.
|
| Note: By positng your comments, your understand that the Administrator has the right to remove any post you make if found offensive. |
| |
|
|
